Börülce Salatası
Börülce Salatası Tarifi Malzemelerimiz; 1/2 kg. kuru börülce 1 adet konserve mısır 3 adet közlenmiş kapya biber konservesi 4-5 dal taze soğan 1/2 demet dere otu 1/2 demet maydanoz 1 tatlı kaşığı
0
10042
11 Ocak 2019
DEVAMI
Diyet – Sağlık
Ispanaklı Tepsi Böreği
Ispanaklı Tepsi Böreği Tarifi Malzemelerimiz; 1/2 kg. ıspanak 6 adet (1 kg) hazır yufka 2 adet yumurta 1 adet orta boy kuru soğan 1 çay kaşığı karabiber 1 çay kaşığı pul biber
0
4681
10 Ocak 2019
DEVAMI
Cevizli Avakado Ezmesi
Cevizli Avakado Ezmesi Malzemeler: 2 tane avakado 1 diş sarımsak 4 yemek kaşığı zeytinyağı 1 su bardağı ceviz içi Yarım limon suyu 1 çay kaşığı tuz Yapılışı: Bütün malzemeler rondo da
0
5878
24 Nisan 2017
DEVAMI
Kolay Diyet Poğaça Tarifi
Kolay diyet poğaça tarifi MALZEMELER 1 adet yumurtanın akı içine sarısı üzerine 1 çay bardağı sıvı yağ 200 ml süt kreması (Çiğ kremada deniliyor ufak karton süt kutularında satılıyor) 3 su bardağı
0
5121
8 Nisan 2017
DEVAMI
Tarhananın Faydaları
Tansiyona karşı tarhana çorbası ; TARHANA çorbası bol miktarda potasyum içerir.Bu minarel özellikle yüksek tansiyonu düzenlemeye yardımcı olur.Beyin kanaması geçirme riskini azaltır.Kalp dostudur.Bol miktarda folik asit içerir.Bu nedenle gebelik döneminde çocuğun sağlıklı
0
1705
8 Nisan 2017
DEVAMI
Brüksel Salatası
Brüksel salatası Malzemeler Yarım kilo brüksel lahanası 2 tane havuç 1 tane kapya kırmızı biber 1 kutu mısır 1 tane küçük soğan Limon suyu Tuz Yapılışı Brüksel lahanalarını suda haşlıyoruz. İkiye kesiyoruz.
0
2652
3 Nisan 2017
DEVAMI
Kefir Tarifi
Kefir Tarifi Malzemeler ; 1 yemek kaşığı kefir tanesi(aktarlarda bulabilirsiniz) 1 adet büyük cam kavanoz 1 litre süt Plastik süzgeç Çilek Hazırlanışı; Kefir tanelerini kavanozun içine koyun, Kavanozun içine oda sıcaklığında bekletilen
0
2477
31 Mart 2017
DEVAMI
Eriğin Faydaları
Eriğin Sağlığa Faydaları Sinir sistemini güçlendirir, kansızlığı giderir. Böbreklerin çalışmasını destekler. Karaciğerde görülen rahatsızlıkların giderilmesine yardımcı olur. Erik ağacının beyaz çiçekleri de kurutulup bal ile karıştırılarak tüketildiğinde bağırsak solucanlarının düşürülmesinde etkilidir. Erik
0
1114
27 Mart 2017
DEVAMI
Buğday Salatası
BUĞDAY SALATASI MALZEMELER: 2 bardak haşlanmış buğday 3 domates bir limon 3 dolmalık kırmızıbiber (1 tane kullandım) yarım demet maydanoz yarım demet taze soğan (2–3 tane kullandım) yarım demet dereotu 1 bardak
0
6589
24 Mart 2017
DEVAMI
Ter kokusu nasıl önlenir ? En Kolay Yolu
Eğer sürekli ter kokusunuzdan rahatsız oluyorsanız. En kolay çözüm sabahları koltuk altınıza Yasemin Yağı sürerek gün boyu ter kokusundan kurtulabilirsiniz. Eğer ter kokunuz hala sizi rahatsız ediyorsa en kısa sürede bir hekime danışın.
0
1864
24 Mart 2017
DEVAMI
Kış Salatası
Kış salatası Malzemeler ; Yarım kg brokoli Yarım kg karnabahar 1 kutu konserve mısır 2 tane havuç 1 tane kırmızı biber 1 tane limon Yeteri kadar tuz Yeteri kadar sıvı yağ Dereotu
0
2247
23 Mart 2017
DEVAMI
Portakalda Kereviz Salatası
Portakalda kereviz salatası için malzemeler ; 1 adet kereviz 1 adet yeşil elma 1,5 su bardağı süzme yoğurt 2 diş sarımsak 1 fincan iri dövülmüş ceviz 1 tutam dereotu 3 çorba kaşığı
0
2156
9 Şubat 2017
DEVAMI
Yeşil Mercimek Salatası Tarifi
Sağlıklı yaşamak adına yenilebilecek en güzel yemeklerden bir tanesi olan yeşil mercimek salatası tarifini bu gün sizlerle paylaşacağız. Hem sağlıklı, hem diyet hemde bol proteinli yemek yemeği seven kişiler için ideal bir
0
7457
18 Ocak 2017
DEVAMI
Fırında Patates Dolması Tarifi
Türk mutfağının eşsiz tatları arasında, akşam yemeği için karar vermek çoğu zaman çok zor olabiliyor. Fırında pişmesinden ve içerisinde ki malzemelerden dolayı oldukça lezzetli ve çok kolay bir yemek olan Fırında Patates
0
1538
18 Ocak 2017
DEVAMI
Kabak Mücver Tarifi
Annelerimiz birçok kez yaptığı ve çok sevilen tatlar arasında yer alan kabak mücverini mutlaka deneyin. Hem çok basit hemde cebinize çok uygun olan bu yemeğin yapılması çok kolay. Evinizde bulundurmuş olduğunuz temel
0
3319
18 Ocak 2017
DEVAMI
12
- ÇOK OKUNAN
- YENİ
- YORUM
Faruk Haspolat: Tarif defterimde ki yemekleri göremiyorum.Defter boş yazıyor.
Gulhan: Yorumunuz
neslihan akdağ: Yorumunuz
Sermin: Tuz olmicakmi haburda??